朝・夜の習慣。

最近、よく眠れない日が続いたので、
解決方法を探していた時に見つけたのがこちら。

いい明日がくる 夜の習慣

いい明日がくる 夜の習慣

幸運を呼びよせる 朝の習慣

幸運を呼びよせる 朝の習慣

日頃実践していたものも少なからずあったけど、
「日記を夜に書かない。」とか、
「朝、玄関を掃く。」など、
色々と新しい発見がありました。


ちょっと意外だったのは、
「恋する習慣を持つ。」


確かに、恋していると、
気分よく眠れますね。


盲点でした。


あとは、相手が見つかれば(笑)。